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A Quinoa Vermelha em Grão é conhecida por ser entre as variações a com maior valor nutricional.
A mesma quantidade de quinoa vermelha contém teor elevado de proteínas em comparação com as demais, além de maior percentagem de cálcio, ferro, fósforo e riboflavina!
Consumidas junto a uma alimentação equilibrada podem ajudar regular o organismo, seu funcionamento e ainda auxiliar no ganho de massa muscular.
Cada 30 Gramas (g) - 1/2 Xícara de Chá | |||
DESCRIÇÃO | QUANTIDADE | % VALOR DIÁRIO* | REFERÊNCIA* |
Valor energético | 1104 Kcal | 55,0 | 2000 kcal - 8400 kj |
Carboidratos | 20,3 g | 7,0 | 300 gramas |
Proteínas | 4,2 g | 6,0 | 75 gramas |
Gorduras totais | 1,4 g | 3,0 | 55 gramas |
Gorduras saturadas | 0 g | 0,0 | 22 gramas |
Gorduras trans | 0 g | -- | -- |
Fibra alimentar | 1,6 g | 6,0 | 25 gramas |
Sódio | 4,2 g | 0,0 | 2400 miligramas |
(*)% Valores diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kj seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.
ALERGÊNICOS: PODE CONTER TRAÇOS DE OLEAGINOSAS, AMENDOIM, SOJA, LEITE, GLÚTEN OU ALBUMINA, CONFORME RDC 26/2015.
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