Azeitonas Verdes Inteiras (350g)

Origem: Portugal.

Deliciosas Azeitonas Verdes. Ingrediente fundamental para vários pratos deliciosos.

Temos grande experiência na entrega de Azeitonas Verdes e um processo rigoroso de embalagens garantindo a qualidade do produto e chegada em perfeito estado. Entrega em todo o Brasil.

Origem e benefícios das Azeitonas Verdes:

A azeitona ou oliva é o fruto da oliveira (Oleaeuropaea), também chamado de verde-oliva. É de grande importância agrícola na região mediterrânea como fonte de óleo de oliva. Até então era tida como perigosa por conter alta taxa de gordura, mas agora está sendo apontada como boa para o coração, pois em sua formação conta com o azeite de oliveira, que não abriga colesterol sendo rico em ácidos graxos que são benéficos pra incrementar os níveis de HDL (High DensityLipoproteins), o conhecido colesterol bom. Contém vitamina E com um abundante poder antioxidante e que por sua vez preserva o organismo do envelhecimento celular.

Valores Nutricionais das Azeitonas Verdes:

Cada 100 gramas de azeitonas verdes em conserva contém:

• Calorias - 140kcal
• Proteínas - 1,5g
• Gorduras - 10g
• Vitamina A - 250 U.l.
• Vitamina B1 (Tiamina) - 10 mcg
• Vitamina B2 (Riboflavina) - 15 mcg
• Vitamina C (Ácido ascórbico) - 6 mg
• Potássio - 1530 mg
• Sódio - 130 mg
• Cálcio - 100 mg
• Fósforo - 15 mg
• Silício - 6 mg
• Magnésio - 5 mg
• Cloro - 4 mg
• Ferro - 1 mg

Para fazer em casa: Receita de patê de Azeitonas Verdes

Ingredientes:

300g de azeitonas verdes

• 1 pote de iogurte
• 2 colheres (sopa) de maionese
• 1 colher (sopa) de mostarda
• orégano
• pimenta

 

Modo de preparo

Em um recipiente coloque azeitonas verdes moídas, mostarda, orégano, pimenta líquida (azeite, salsa, cebolinha opcionais), maionese e o iogurte natural. Misture.

Peso líquido: 350gr

Peso drenado: 200gr