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Benefícios : O Atum é um alimento extremamente nutritivo. É rico em proteínas de alta qualidade e uma excelente fonte de nutrientes importantes, como o selênio, magnésio, potássio e vitamina B. Sem falar é claro, ricos em ômega-3 e ácidos gordos essenciais para a saúde. Ajuda a prevenir problemas cardiovasculares e cancerígenos. Como se não bastasse, estudos comprovam que o atum melhora o humor. 

Atum Sólido em Azeite Dani Vidro (130g)

de R$38,00
R$ 29,90

R$ 28,41 no boleto, depósito bancário ou PIX

Produto indisponível


Origem: Espanha.

Descrição: Atum, azeite de oliva e sal. Não contém glúten.

Benefícios : O Atum é um alimento extremamente nutritivo. É rico em proteínas de alta qualidade e uma excelente fonte de nutrientes importantes, como o selênio, magnésio, potássio e vitamina B. Sem falar é claro, ricos em ômega-3 e ácidos gordos essenciais para a saúde. Ajuda a prevenir problemas cardiovasculares e cancerígenos. Como se não bastasse, estudos comprovam que o atum melhora o humor. 

Peso líquido: 200g

Peso drenado: 130g

Tabela Nutricional Porção 50 g (3 colheres de sopa )

Valor energético

140 kcal= 590 kj     

     6 %   

Carboidratos

0,0g

       0 %

Proteínas

11 g 

  22%

Gorduras totais

 10  g das quais

  12%

Gorduras saturadas

 2,0 g

   8%

Gorduras Trans

 0,0 g

**

Gorduras monoinsaturadas            

 0 g

**

Gorduras poliinsaturadas

 0 g

**

Fibra alimentar

0,0g

 0%

Ômega 3

  0,6 mg

**

Colesterol

 0mg

 0 %

Sódio

 180 mg

 7%

 

Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal, ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.


Avaliações
Boas Proteínas por um Bom Preço - comentado por Clara Fernandes em 23/08/2019.
Aprovação 
Ótima fonte de proteínas, um atum tão bom e por esse preço, não perco a chance de comprar!



 
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