Descrição

Origem: Nacional

Ingredientes : Atum em pedaços, óleo comestível, água e sal. Rico em ômega 3, fonte de proteína. Não contém glúten e nem conservantes.

Benefícios : O atum é um alimento extremamente nutritivo. É rico em proteínas de alta qualidade e uma excelente fonte de nutrientes importantes, como o selênio, magnésio, potássio e vitamina B. Sem falar é claro, ricos em ômega-3 e ácidos gordos essenciais para a saúde. Ajuda a prevenir problemas cardiovasculares e melhora o humor.

Peso líquido: 170gr

Peso drenado: 120gr

Tabela Nutricional Porção 60 gr (3 colheres de sopa )

Valor energético	105 kcal= 440 kj	5 %
Carboidratos	0,0g	0 %
Proteínas	15,g das quais	9 %
Gorduras totais	5,1 g	1%
Gorduras saturadas	0,8 g	2%
Gorduras Trans	0,0 g	**
Gorduras monoinsaturadas	1,1 g	**
Gorduras poli-insaturadas	2,9 g	-
Fibra alimentar	0,0g	0%
Ômega 3	594 mg	-
Colesterol	42 mg	-
Sódio	184 mg	8%

Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal, ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

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Adorei. - comentado por Paulo Ricardo em 10/12/2018.